Pasta twarogowa z olejem lnianym
Pasta twarogowa z olejem lnianym składa się przede wszystkim z twarogu i oleju lnianego, ale można jeść ją na słodko i ostro. To bardzo prosta, bardzo zdrowa i szybka wykonaniu pasta. Robię ją bardzo często, bardzo lubię z kurkumą i czosnkiem. Dzięki niej można zapobiegać i odwracać wiele negatywnych objawów chorobowych, polecam!
Czas przygotowania:
Składniki
- 3 - 4 łyżki oleju lnianego
- około 150 g dobrego twarogu
- 2-3 łyżki jogurtu - ilość uzależniona jest od gęstości, która chcemy uzyskać
- sól, pieprz
- kurkuma
- 2 ząbki czosnku
Sposób przygotowania
Do blendera dodać 2-3 łyżki oleju lnianego, 2-3 łyżki jogurt, 2 szczypty kurkumy, czosnek, szczyptę soli i szczyptę pieprzu. Dołożyć pierwszą porcję sera i zmiksować do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodać następną porcję sera i podobnie miksować. Gotowy ser powinien być jednolity bez grudek, powinien przypominać serek homogenizowany.
Pastę możemy przygotować:
- w wersji na słodko: miód, wanilia, cynamon
- w wersji na ostro: czosnek, papryka ostra, pieprz, kurkuma, imbir itp.
- w wersji z ziołami: bazylia, mięta
- w wersji z orzechami: orzechy włoskie, orzechy pekan, orzechy brazylijskie
Smacznego!
10 sekretnych przepisów
na dania z 10 najlepszych restauracji świata

Podobne przepisy:
-
Kanapki z pastą SMS i kurczakiem curry na ciepło
-
PASTA JAJECZNA z OLIWKAMI i RZODKIEWKĄ
-
Pasta z ciasteczek speculoos
-
SZYBKA PASTA z TUŃCZYKA
-
Pasta z fety z oliwkami
-
Pasta mięsna z kaparami - do pieczywa
-
Bułki pszenno-żytnie z migdałami i siemieniem lnianym
-
Jajka smażone w głębokim oleju, na ostro.. a jakże :)
-
ŚLEDŹ X 3: Korzenny z syropem klonowym, tatar ze śledzia z buraczkami, śledzik w oleju z gorczycą
-
Pasta z awokado
-
Torcik z ciasta twarogowego nadziewany mielonym mięsem
-
Rogaliki z pastą jajeczną
Super!
Zaloguj się aby dodać recenzję